{賭波}(羽毛球正确挥拍动作动态图)

1首先，两脚前后开立，与肩同宽左脚在前，右脚在后，右脚尖朝外，且重心在后脚2然后，上臂紧贴身体，前臂稍稍外旋，身体由侧身对网转至...